Eine kleine Portion Bewegung zum Nachtisch wirkt besser

Eine kleine Portion Bewegung zum Nachtisch wirkt besser

Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten sich mehr bewegen, lautet eine weithin bekannte Empfehlung. Nun hat eine Gruppe neuseeländischer Wissenschaftler eine Studie vorgestellt, die den richtigen Zeitpunkt für das tägliche Training unter die Lupe nahm.

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Sportspiele mit der Konsole: Hält virtueller Sport wirklich fit?

Sportspiele mit der Konsole: Hält virtueller Sport wirklich fit?

Sportmediziner der Universität Münster wollten wissen, ob sich körperliche Fitness auch vor dem heimischen Bildschirm erreichen lässt. An der Studie nahmen 40 Sportstudenten teil, die mit einer interaktiven Videospielkonsole in drei Disziplinen gegen ihre Spielpartner antraten.

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Eigeninititative: Trainingsprogramme für Menschen mit Typ-2-Diabetes

Eigeninititative: Trainingsprogramme für Menschen mit Typ-2-Diabetes

In ihrem Projekt "Die EigenINITIATIVE. Mehr Eigenverantwortung für ein gesundes Leben mit Diabetes" möchte die DDS-Tochterstiftung "Motivation zur Lebensstil-Änderung (MLD) - Chance bei Diabetes" Menschen mit Diabetes zu einem bewussten Umgang mit ihrer Situation motivieren.

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