Frische und gesunde Haut dank Carotin

Accu-Chek Services - Frisches Aussehen

Wer reichlich Gemüse und Früchte verzehrt profitiert nicht nur von den positiven gesundheitlichen Wirkungen, sondern sieht damit auch noch gut aus.

Die Hautfarbe gehört zu den wechselhaftesten Eigenschaften eines Gesichtes. Ein rosiger Teint wird als gesünder aussehend empfunden, da er auf eine gut durchblutete und sauerstoffreiche Haut schließen lässt. Forscher der schottischen St. Andrews Universität untersuchten nun, ob es noch weitere Eigenschaften der Haut gibt, die mit einem gesunden und attraktiven Aussehen verbunden werden.

Die 54 Teilnehmer der Studie wurden gebeten, mithilfe einer speziellen Computersoftware die Hautfarbe von 51 abgebildeten hellhäutigen Personen so zu verändern, dass Sie so gesund wie nur möglich wirkten. Sie entschieden sich, die Rosigkeit, den Gelbstich und die Helligkeit der Haut zu erhöhen.

Die Vorliebe für eine goldenere oder "gelblichere" Hautfarbe, die als gesünder wahrgenommen wird, erklären die Forscher durch Carotinoid-Pigmente, die reichlich in Obst und Gemüse vorkommen. Nehmen wir diese bei der Ernährung zu uns, lagern sie sich im Unterhautfettgewebe ab und beeinflussen so den Teint.

Diese pflanzlichen Pigmente sind wichtig für unser Immunsystem, spielen bei der Fortpflanzung eine Rolle und wirken als starke Antioxidantien. Sie können beispielsweise gefährliche Verbindungen absorbieren, die der Körper bei der Bekämpfung von Krankheiten erzeugt.

Interessanterweise wurde sonnengebräunte Haut von den Studienteilnehmern nicht als gesünder aussehend eingeschätzt. Melanin, das Pigment, das für die Bräune verantwortlich ist, wenn Sie die Haut der Sonne ausgesetzt wird, lässt die Haut dunkler und auch gelblicher werden. Die Teilnehmer der Studie haben sich jedoch dazu entschieden, die Haut heller und gelblicher zu machen, um Sie gesünder aussehen zu lassen.

Demnach scheint das was wir essen wichtig für ein gesundes Aussehen zu sein. Eine gesündere Ernährung mit viel Obst und Gemüse scheint unsere Haut heller und gelblicher werden zu lassen.

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