Handpflege bei Diabetes

Handpflege bei Diabetes

Bei Diabetikern kann es leicht zu Hautproblemen kommen, vor allem an den gepiesackten Händen. Wie können Sie Verhornungen, Nagelumlauf, trockener und rissiger Haut vorbeugen? Hier finden Sie Informationen und Tipps rund um die Hand und ihre Pflege. Nehmen Sie sich Zeit, schon ein paar kleine Handgriffe können Wunder wirken.

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Handmasken und Handpeelings für reichhaltige Pflege

Handmasken und Handpeelings für reichhaltige Pflege

Bei der Blutgewinnung werden die Hände regelmäßig "gepiesackt". Ein Wohlfühlprogramm vom Handbad bis zur Maniküre liefert genau die richtige Extraportion Pflege. Baden Sie Ihre Hände in einem lauwarmen, öligen Pflegebad (zum Beispiel aus einem Esslöffel Oliven- oder Mandelöl in warmem Wasser). Wenige Minuten genügen, sonst trocknet die Haut aus.

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Tipps zum Blutzucker messen: Die Blutentnahme am Finger

Tipps zum Blutzucker messen: Die Blutentnahme am Finger

Etwa zwei Drittel der Diabetiker in Deutschland sehen die Blutzuckerselbstkontrolle als wichtig und notwendig an. Wer seine Blutzuckerwerte im Blick hat, kann auf Veränderungen schnell reagieren. Doch Schmerzen beim Stechen, Verhornungen oder Beeinträchtigungen der Sensibilität an den Fingern, aber auch der bloße Anblick der Lanzette lösen Angst aus. Moderne Stechhilfen, bei denen die Lanzette nicht sichtbar ist, schaffen da Abhilfe.

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Aufbau der Haut - jede Haut ist anders

Aufbau der Haut - jede Haut ist anders

Um die ausreichend durchbluteten Stellen in der Haut zu erreichen, muss die Lanzette die oberste Hautschicht (Oberhaut, Epidermis) durchstoßen. Die Oberhaut an Händen und Fingern ist durch Einflüsse wie Arbeit im Garten oder handwerkliche Tätigkeiten von Mensch zu Mensch verschieden dick. Die Hornschicht an den Fingerspitzen kann von 0,05 bis 1,0 Millimeter variieren.

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Blutzucker richtig messen - sanfte Messmethode

Blutzucker richtig messen - sanfte Messmethode

Die regelmäßige Blutzuckerkontrolle liegt in Ihren Händen. Damit Ihre Haut und Sie beim Stechen nicht unnötig leiden müssen, hier ein paar schonende Tipps.

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