Zahnfleischentzündung vorbeugen - so klappt's!

Accu-Chek Services - Zahnfleischentzündung vorbeugen

Sie möchten Mund- und Zahnfleischerkrankungen aktiv und wirksam vorbeugen? Dabei sollten Sie darauf achten, dass sich an Ihren Zähnen keine Plaque und kein Zahnstein (feste Ablagerungen) bilden. Wenn Sie folgende Punkte beachten, können Zähne und Zahnfleisch lange gesund bleiben.

  • Putzen Sie die Zähne nach jeder Mahlzeit gründlich. Bürsten Sie den Ansatz zwischen Zahn und Gaumen und die Zahnoberfläche durch kurze
  • Vor- und Zurückbewegung der Zahnbürste. Das gleiche gilt für die Innenseite der Zähne sowie für die Kauflächen. Bürsten Sie auch die Zungenoberfläche.
  • Benutzen Sie eine weiche Zahnbürste mit abgerundeten Borsten
  • Reinigen Sie täglich mit Zahnseide die Zahnzwischenräume
  • Pflegen Sie Ihre Prothese täglich und achten Sie darauf, dass sie richtig sitzt.
  • Gehen Sie alle sechs Monate zum Zahnarzt, sowohl zum Routinecheck als auch zur gründlichen Zahnreinigung.
  • Informieren Sie Ihren Zahnarzt über Ihren Diabetes.
  • Vermeiden Sie stark gezuckerte Nahrung.
  • Kontrollieren Sie sorgfältig Ihren Blutzuckerspiegel.
  • Verzichten Sie auf das Rauchen.
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