Wohlfühlen

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Was gehört alles zum unserem Wohlbefinden? Nicht nur körperliche Betätigung, sondern auch die entsprechende Ernährung, ein gesunder Schlaf, der entspannte Umgang mit den alltäglichen Dingen des Lebens oder nicht zuletzt der regelmäßige Gang in die Sauna sorgen für unser Allgemeinwohl.

Tipps für einen gesunden Schlaf

Gut geschlafen? Wenn Sie diese Frage regelmäßig mit "Ja" beantworten können, haben Sie schon viel für Ihr Wohlbefinden getan. Und das gilt nicht nur für Menschen mit Diabetes.

Immunsystem stärken bei Diabetes

Blutzucker messen ist nicht das einzige, was Menschen mit Diabetes tun können, um ihr Allgemeinwohl und ihr Immunsystem zu stärken. Und Stress? Den sollte eigentlich jeder vermeiden ...

Medical Wellness für Ihre Gesundheit

Viele Hotels bieten ihren Gästen heute mehr als Sauna und Spa: Wie Sie sich unter ärztlicher Betreuung gesund entspannen können – und worauf sie bei der Wahl von Medical Wellness Angeboten achten sollten:

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