„Wie ein intelligenter Beifahrer.“
Diabetesberaterin DDG Barbara Müller erklärt, warum Zuckerwerte im Alltag oft anders reagieren als erwartet – und wie Accu-Chek SmartGuide mit KI-gestützten Vorhersagen Menschen mit Diabetes dabei unterstützen kann, mehr Überblick und Gelassenheit im Alltag zu gewinnen.1,2,3
Frau Müller, Sie begleiten Menschen mit Diabetes in ihrem Alltag. Welche Fragen begegnen Ihnen bei der Beratung besonders häufig?
Viele Menschen möchten ihren Diabetes möglichst gut in ihr Leben integrieren – und zwar so, dass es sich nicht ständig kompliziert anfühlt. Häufig höre ich Sätze wie: „Frau Müller, ich esse doch immer das Gleiche. Warum macht mein Zucker trotzdem, was er will?“ Dann erkläre ich gern: Unser Körper ist keine Kaffeemaschine. Man kann nicht oben immer das Gleiche einfüllen und erwarten, dass unten jedes Mal das Gleiche herauskommt. Stress, Bewegung, Schlaf, Hormone oder auch die Zusammensetzung einer Mahlzeit können Einfluss auf die Zuckerwerte haben.
Wie erklären Sie Menschen, die noch keine kontinuierliche Glukosemessung (CGM) nutzen, den Unterschied zum klassischen Blutzuckermessen?
Beim klassischen Blutzuckermessen bekomme ich einen einzelnen Wert. Ich weiß also, wie hoch mein Zucker in diesem Moment ist. Was ich aber nicht erfahre: Was ist davor passiert? Und wohin entwickelt sich der Wert als Nächstes? Ich erkläre das immer mit dem Beispiel vom Autofahren: Wenn ich unterwegs bin und aus dem Fenster schaue, sehe ich, wo ich gerade bin – wie beim klassischen Blutzuckermessen. Ein CGM-System ist dagegen wie ein Navigationsgerät, das mir zeigt, wohin die Reise geht. Für viele ist das ein echter Aha-Moment: Sie erkennen dank CGM-System besser, wie ihr Körper auf den Alltag reagiert – etwa was nach dem Frühstück passiert, wie sich ein Spaziergang nach dem Mittagessen auswirkt oder welchen Einfluss Stress auf die Zuckerwerte haben kann.
Accu-Chek SmartGuide geht mit KI-gestützten Vorhersagen noch einen Schritt weiter. Was bringt das Menschen mit Diabetes?
Die meisten CGM-Systeme zeigen über Trendpfeile, wie sich der Zuckerwert in den nächsten 15 bis 30 Minuten voraussichtlich entwickeln wird.2,4 Die KI-gestützten Vorhersagen können dagegen deutlich weiter in die Zukunft schauen: Accu-Chek SmartGuide kann frühzeitig auf einen wahrscheinlich niedrigen Zuckerwert innerhalb der nächsten 30 Minuten hinweisen, die voraussichtliche Entwicklung der Zuckerwerte in den nächsten zwei Stunden anzeigen und vor dem Zubettgehen das Risiko für eine nächtliche Unterzuckerung einschätzen.1,5 Wenn man beim Bild vom Autofahren bleibt, ist das wie ein intelligenter Beifahrer, der mir schon vorher sagt, ob es einen Stau geben könnte und wie sich dieser am besten umfahren lässt. Das macht im Diabetesalltag einen echten Unterschied. Wer früher erkennt, dass sich ein Wert verändern könnte, kann sich besser darauf einstellen und etwas unternehmen – zum Beispiel vor einer Wanderung, beim Fahrradfahren oder vor dem Schlafengehen. Ich vergleiche das gern mit dem Wetterbericht: Es ist viel besser, nicht erst zu reagieren, wenn man schon mitten im Regen steht, sondern schon vorher einen Schirm einzupacken. Genau diese Planbarkeit kann vielen Menschen helfen, entspannter mit ihrem Diabetes umzugehen.
Welche Rolle spielt das Thema nächtliche Unterzuckerungen in Ihrer Beratung?
Eine sehr große. Viele sagen: „Tagsüber komme ich gut zurecht – aber nachts bin ich unsicher.“ Das betrifft nicht nur die Menschen mit Diabetes selbst, sondern oft auch ihre Angehörigen. Ich erinnere mich an ein Ehepaar, bei dem die Ehefrau nachts sehr angespannt war, weil ihr Mann immer wieder Unterzuckerungen hatte. Sie hat schon an seiner Atmung gemerkt, wenn etwas nicht stimmte, und konnte dann selbst kaum ruhig schlafen. Die Vorhersage für nächtliche Unterzuckerung von Accu-Chek SmartGuide kann hier unterstützen, indem sie vor dem Zubettgehen das Risiko für eine nächtliche Unterzuckerung vorhersagt.1,5 Für viele kann das nicht nur mehr Überblick bedeuten, sondern auch ein beruhigenderes Gefühl vor dem Zubettgehen.
Diabetes kann langfristig auch mit Folge- und Begleiterkrankungen verbunden sein. Was können hier die KI-gestützten Vorhersagen leisten?
Viele Menschen wissen, dass möglichst stabile Zuckerwerte dazu beitragen können, Folgeerkrankungen zu vermeiden. Im Alltag ist es aber oft gar nicht so leicht zu erkennen, wann und wodurch Werte aus dem Gleichgewicht geraten. Ein Patient von mir hatte zum Beispiel lange mit stark schwankenden Werten zu kämpfen. Durch Accu-Chek SmartGuide konnten wir gemeinsam auf seine Werte schauen und besser nachvollziehen, in welchen Situationen seine Werte aus dem Ruder liefen – zum Beispiel nach bestimmten Mahlzeiten oder bei Bewegung. Auf dieser Grundlage konnten wir seine Therapie gezielter anpassen. Gleichzeitig konnte er auch früher erkennen, wann es sinnvoll sein kann, gegenzusteuern. Für ihn war das ein wichtiger Schritt, weil er nicht nur Zahlen, sondern konkrete Handlungsmöglichkeiten für seinen Alltag bekommen hat.
Neben den praktischen Vorteilen: Welchen emotionalen Nutzen beobachten Sie?
Viele Menschen werden entspannter. Sie trauen sich wieder mehr zu – beim Essen gehen, im Urlaub, beim Sport oder im Alltag mit der Familie. Am Ende geht es ja nicht nur um einen Zuckerwert. Es geht um Lebensqualität. Ein Patient hat einmal zu mir gesagt: „Durch Accu-Chek SmartGuide bin ich zu meinem eigenen Diabetesmanager geworden. Jetzt bin ich der Chef.“ Das fand ich sehr treffend. Vorher hatte er das Gefühl, der Diabetes bestimmt sein Leben. Durch die KI-gestützen Vorhersagen konnte er selbst aktiver werden und besser Entscheidungen treffen. Dieses Gefühl von Selbstwirksamkeit ist unglaublich wertvoll für die Patient:innen.
Was sagen Sie Menschen mit Diabetes, die überlegen, ob eine CGM-Lösung mit KI-gestützten Vorhersagen für sie infrage kommt?
Diabetes ist jeden Tag ein bisschen anders. Umso hilfreicher kann es sein, nicht nur einzelne Werte zu sehen, sondern besser zu verstehen, was dahintersteckt und wohin sich die Werte voraussichtlich entwickeln. Ich kann nur ermutigen: Sprechen Sie Ihr Behandlerteam darauf an, stellen Sie Fragen und lassen Sie sich die Lösung in Ruhe erklären. Gerade am Anfang ist es wichtig, sich gut begleitet zu fühlen und gemeinsam zu schauen, wie die KI- gestützten Vorhersagen das Leben mit Diabetes leichter machen können.1,5
Accu-Chek SmartGuide
Die Accu-Chek SmartGuide CGM-Lösung mit KI-gestützten Vorhersagen kann Menschen mit Diabetes dabei unterstützen, frühzeitig zu reagieren, bevor hohe oder niedrige Zuckerwerte auftreten.2,3
Accu-Chek SmartGuide
Die Accu-Chek SmartGuide CGM-Lösung mit KI-gestützten Vorhersagen kann Menschen mit Diabetes dabei unterstützen, frühzeitig zu reagieren, bevor hohe oder niedrige Zuckerwerte auftreten.1,2
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