Die richtige Ernährung bei MODY-Diabetes
Bei vielen Menschen mit MODY-Diabetes reicht es zur Therapie oft aus, die Ernährung entsprechend anzupassen. Vor allem bei Typ-2-MODY ist diese Umstellung häufig genug, um die Blutzuckerwerte in den Normalbereich zu bekommen.2
Für eine gesunde Ernährung gelten bei MODY die gleichen Empfehlungen wie für andere Diabetes-Arten. Zu den bevorzugten Lebensmitteln zählen:
- Obst und Gemüse
- Vollkornprodukte
- Pflanzliche Fette
Reduzieren sollten Sie hingegen:5
- Fleisch und Fisch
- Zucker und Salz
Trinken Sie zudem ausreichend – mindestens 1,5 Liter am Tag, am besten Wasser.5
Ob eine Umstellung der Ernährung, ergänzt durch ausreichend Bewegung, auch auf den Ausbruch eines MODY-Diabetes Einfluss haben kann, ist bisher nicht bekannt.
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